O mně

Nebyla jsem vždy ženou, která zná svou hodnotu.

Dlouhou dobu jsem se snažila zalíbit, zavděčit se a přesvědčit okolí, že jsem „dost“. Moje hodnota byla závislá na tom, jak mě vidí druzí – zejména muži.
Z dětství i ze vztahu s otcem jsem si nesla přesvědčení,
že lásku je potřeba si zasloužit.


Zlom přišel ve chvíli, kdy jsem si musela přiznat nepříjemnou pravdu:
můj život neměl pevný základ, pokud v něm nebyl někdo další,
o koho se mohu opřít. Byla jsem emočně závislá na vztahu.


Tehdy jsem pochopila, že dokud bude moje štěstí a sebehodnota
záviset na druhých lidech, nikdy nebudu skutečně svobodná.


Moje cesta zahrnovala i období, které mě donutilo
přehodnotit vlastní hranice, identitu i vnímání hodnoty.
Celý příběh otevřeně sdílím zde.


Změna, kterou jsem prošla, nebyla povrchní.
Byla vnitřní.
A byla vědomá.


To, o čem dnes mluvím, není teorie z učebnice.
Je to proces, kterým jsem sama prošla.


Absolvovala jsem koučovací výcvik u The Coaching Way
a své vzdělávání průběžně dále rozvíjím.


V rámci individuálních konzultací kombinuji prvky koučinku
s prací se vzorci a konkrétním strategickým vedením.


Dnes reprezentuji jednoduchou hodnotu:
znát sama sebe, své priority a tvořit vztahy i životní směr z místa vnitřní stability.


Transformace není náhoda. Je to rozhodnutí.

Rozhovory a média

O tématech vztahů, sebehodnoty a osobní změny jsem mluvila také v rozhovorech pro Český rozhlas.

Český rozhlas – Sebevědomí není statické. Zapracovat na něm můžeme i v dospělosti
https://pardubice.rozhlas.cz/sebevedomi-neni-staticke-zapracovat-na-nem-muzeme-i-v-dospelosti-9311867

Český rozhlas – Narcismus ve vztazích: šarm, manipulace a emocionální pasti
https://pardubice.rozhlas.cz/narcismus-ve-vztazich-sarm-manipulace-a-emocionalni-pasti-9556477




©2026 Sylvie Bennett
 Všechna práva vyhrazena